El sistema circulatorio

             

                                                          

                                      El sistema Circulatorio

 

                                   

El aparato circulatorio es la estructura anatómica compuesta por el sistema cardiovascular conduce y hace circular la sangre, y el sistema linfático conduce la linfa unidireccionalmente al corazón:

                                   


Tipos de Sistema Circulatorio:

- sistema circulatorio cerrado: En este tipo de sistema la sangre viaja por el interior de una red de vasos sanguineos.

- sistema circulatorio abierto:  En este tipo de sistema circulatorio la sangre no está siempre contenida en una red de vasos sanguíneos. La sangre bombeada por el corazón viaja a través de los vasos sanguíneos e irriga directamente las células, regresando luego por distintos mecanismos. 

Circulación Sanguinea:

- Circulación sanguínea simple: la sangre pasa una vez por el corazón en cada vuelta. 

- Circulación sanguínea doble: la sangre pasa dos veces por el corazón en cada vuelta.

La circulación sanguínea también se clasifica en:

-  Circulación sanguínea completa: no hay mezcla de sangre oxigenada y desoxigenada. 

-  Circulación sanguínea incompleta: hay mezcla de sangre oxigenada y desoxigenada.

Cuidados del sistema circulatorio:

-   Ejercicio Físico: La realización de ejercicio físico moderado con regularidad es un factor de suma importancia que favorece la circulación de la sangre, por lo que previene las enfermedades de las arterias y el corazón.

                                  

- Alimentación sana y variada: Una alimentación sana, con buenas cantidades de frutas, verduras, cereales; con pocas grasas, pocas frituras, e ingerida con moderación, favorece el buen funcionamiento del aparato circulatorio, evitando enfermedades del mismo.

                                           
                                            

 - Acudir periódicamente al médico: Visitar periódicamente al cardiólogo es una medida que ayuda a alejar las enfermedades del corazón y del aparato circulatorio. Más aún, el cuidado médico se hace indispensable cuando existe algún problema en el aparato circulatorio.

                                     

 Hecho por: Daniella Silvestri

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